あなたの腰椎のカーブを見ないとわかりませんが、たぶん姿勢を治すことで改善できると思います。立っている時は腰椎が反り過ぎないように、
座っている時は腰椎が後ろに曲がらないように、（後弯と言います。）
気を付けることです。どんないい施術を受けても、これを守らないと、また痛くなります。

長時間立っていると痛くなるということなので、血液の循環が悪いからおこっていると思います。数年前から続いてるということなので、それ以前に血液循環が悪くなる原因があったと思います。心当たりはありますか？　適切な治療を受ければ、この腰痛も治ると思います。ちなみに、背筋を鍛えても、腰痛の原因とは関係ないので、治らないと思います。

PST（無痛ゆらし療法）専門院・染井鍼灸整骨院です。
長時間立っていても座っていても腰が痛くなり悩みお困りのようですね！

1、慢性腰痛
2、通院すれば回復していきます
3、整骨院では外傷性の急性疾患（骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷）に限られています。
慢性的なものは保険の取り扱いはできません。
加害者との金銭の取引は終わっているので交通事故扱いもできません。
4、背筋だけでなく腹筋も鍛えながら骨盤周辺部～腰背部の微調整が必要です。

改善策として
早期回復をお考えなら自費でもしかたがないと思います。

自己療法として
ゆっくりとやさしく痛みのない範囲で撫でる
ゆっくりとやさしく痛みのない範囲内で体を動かす（安静にしているより回復は早くなります）
骨盤体操などが有効です。
但し、自分ではかなり不安もあると思いますので専門家に施術や指導を受けることをおすすめします。

●施術を受けるなら
個人的に私がおすすめしているのは「無痛ゆらし療法」という保険外療法で身体に一切の負担や痛みを与えず、身体の痛みを効率よく解消していく療法です。心地よく眠くなるくらいのソフトな刺激で筋肉の緊張を高確率に改善してくれます。

からだをゆっくり心地よく揺らすことで筋肉の緊張を取り去る施術で、筋肉の緊張を取り去れば、骨格のゆがみが直り、神経への圧迫もなくなるので、痛みや違和感などが減ります。また、日常生活における注意点や簡単に自宅で行える「自己療法体操」なども指導いたします。

（予約・お問い合わせ先）
〒594-0003　大阪府和泉市太町158-18
PST（無痛ゆらし療法）専門院・染井鍼灸整骨院
http://www5b.biglobe.ne.jp/~smash/
TEL/FAX　0725-45-4321

はじめまして、福岡県福岡市で高度整体 川原隆玄整骨院を営んでいます
川原と申します。


質問者様は、大変つらい思いをされましたね。
とてもご苦労があることだと思います。

質問の内容に沿ってお答えいたします
（ただし、あなたの症状を実際に見てテストしているわけでないので
あくまでも推測であるということをご了承ください。）

１、この症状はなんといつ名前ですか？
　　慢性の腰痛症です

２、この症状は通院すれば治りますか？
　　病院でも治療院でもいいのですが、あなたの体を改善するために真剣に考えて治療または指導してくれる先生や施術者がいるところに通えば改善します。
（ただ揉んでおくとか、電気をかけて・・・というところはあまり意味がないように思います。）

３、整骨院にご連絡されたとのことですが、整骨院での保険診療において、怪我をした日が受診時から近いこと（院により多少ばらつきはありますが当院では２週間以内と規定しています）、そして受傷時の状況が明確でないとなりません。
整骨院での保険治療の対応は難しいと思います。

事故での相手からの損害賠償を使ってしっかり治療されることをお勧めいたします。


４、背筋を鍛えれば・・・とお尋ねですが、ケースバイケース。
　　腹筋を鍛えたほうが言い方もいますし、腰や背中ではなく、股関節や太ももを鍛えたほうがいい方もいらっしゃいます。

あなたの症状に何が合うかは、あなたの体や動きを見てみないとアドバイスできません。


あなたがこの先、何十年とその痛みを背負って我慢していくのがいいのか、今は大変かもしれないけれど、体との付き合い方をしっかり学んで治療をして痛みの心配をあまりせずにすごすのがいいのか。あなた自身が決める問題です。

ひとつ申し上げるなら、施術者は自分ができる範囲で全力で治療や施術を行いますがそれはきっかけで、治していくのはあなたです。


あなたが自分の体と向き合って、今後の人生を楽に充実して過ごされることを願っております。

辛い症状だと思います。というのは、私も同じような症状で悩んでいた経験があるからです。診てみないとなんともいえませんが、腰から首までの脊柱起立筋の異常緊張だと思われます。緩める方法を間違えなければ楽になります。マツサージ、指圧はだめです。興味があるならば、電話をください。

保険での治療をご希望でしたら、整形外科などの医療機関以外はダメです。唯一、鍼治療に関しては腰痛において、医師の同意書があれば保険適応となります。しかしその場合、その医師が同じ疾患名で治療を行えば、鍼の保険適応は直ちに無効となります。

1、この症状はなんという名前ですか？
医師法により、医師以外が病名などを告げる診断行為は違法となっています。

2、この症状は通院すれば治りますか？
直接拝見していないので何とも言えません。

4、背筋を鍛えれば腰痛は無くなるとよく聞くのですが本当ですか？
よくなることもありますが、それだけで完全に治ることはありません。
もし治るのであればスポーツ選手に腰痛はありません。

普段の座る姿勢に気をつけてください。腰は前にカーブするようにしてください。後ろに丸くして座っていれば永久に治りません。これを心がけるだけでも相当違います。姿勢だけで治る人も多くいらっしゃいます。

げんき本舗治療院
院長・羽山弘一
http://www.genkihonpo.com

答え１、症状の名前はわかりません。
答え２、３について、まずは交通事故の際受診していた病院に行ってください。
去年の交通事故が原因の痛みであれば加害者と話し合いが終わっていても通院が可能です。痛いのを我慢せず受診した病院に行ってください。学生ということなので保護者同伴が良いです。
それとちゃんとした弁護士に相談してください。もちろん無料です。
たとえば、交通事故被害者ホットライン℡０５７０－０００７３８または法テラス０５７０－０７８３７４
しっかり治して早く元気になってください。