痛みには原因があります。その原因のほとんどが、身体のバランスの崩れ=身体の歪みにあります。身体の歪みは普段の姿勢や間違った動き方から来るものが多く、痛みを誘発しているのは固まった筋肉や関節なので、筋肉や関節の緊張を緩めて痛みをとりながら動きやすい身体に整えていきます。
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