Total Body Care Studio ココチラボ(大阪府大阪市北区)

Total Body Care Studio ココチラボ

姿勢・体幹・動きが変わる古武道ベースのトレーニング。しっかりと体の軸を作り、芯のあるしなやかな姿勢とキレイさを。無理のない動きなので、運動不足・運動が苦手でも大丈夫。一人ひとりに合わせ、ゆっくりじっくり確実に作ります。何でもお気軽にご相談下さい。詳しくはＨＰをご覧ください。

古武術ベースの体幹トレーニング。
古武術のカラダの使い方で日常生活の質を向上していきます。
姿勢をなんとかしたい、疲れにくい体が欲しい、腰痛・頭痛・肩こりで悩んでいる、運動不足をなんとかしなきゃ…の方はお気軽にご相談ください。

◼️パーソナルトレーニング
・パーソナル（一般）
・パフォーマンス向上（スポーツ）
・パフォーマンス向上（音楽）
◼️セミプライベート（2人)
◼️グループレッスン
詳しくはHPをご覧下さい。

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まずは体験レッスンから
1回　3,300円

https:www.cocochilab.com
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