教えて掲示板の質問
「極端な猫背で困っています」に関する質問
- 受付終了
ゆっこさん
小さい頃から極端な猫背で困っています。
椅子に座った際には、背もたれから肩までの距離が20センチ近くも開いてしまいます。
自分でも意識して背筋を伸ばすようにしてみたり、
背筋を鍛えるためのトレーニングをしたのですが、ダメでした。
矯正用のグッズも購入しましたが、効果を感じることができません。
猫背のせいで、周囲の人に「だらしない」という印象を持たれていないか不安です。
また、将来的に腰が折れ曲がってしまい、歩くこともままならなくならないか心配で仕方がありません。
猫背の影響なのか、慢性的な腰痛も抱えています。
自宅で猫背を矯正するための何らかの方法は無いのでしょうか。
どういった点に強く意識すればいいのかなど、教えていただけるとありがたいです。
2016年11月30日 17時26分
教えて掲示板の回答
ﾊｰﾄﾗﾝﾄﾞ整体院
◎普通に考えれば、仙骨(お尻の真ん中にある土台の骨)や腰椎の自然な傾き
の問題かと思われますが、
◎横隔膜の緊張や内臓の下垂(横隔膜が下垂して、胃や腸まで下がっている)
状態のことが多いです。
そうなると、風邪をひきやすい(免疫)、すぐに疲れる、胃腸が不調など身体全
体の問題を起こしている可能性があります。
当院でもやっていますが、内臓の位置矯正や頭蓋骨矯正ができる治療院で治
療されるのがいいと思います。
2016年12月2日 13時07分
猫背が中々、改善しないという事ですが、考えてみました。筋肉を鍛えたりなさっておられる様ですので、筋力不足が原因ではなさそうです。そうしますと、単なる猫背とカタ付けられないモノが、あるかも知れません。椎骨の変形とか、骨自体に問題があるのかも知れませんし、内臓の変形が骨を押しているのかも知れませんし、それは解りません。詳しく調べて貰った方が良いかも知れません。
2016年12月2日 01時01分
自律神経専門 東海カイロオステ院
ヒトの土台は骨盤です。
背骨は骨盤の上に乗っています。
骨盤の角度を正しくする事で猫背は改善しています。
http://chirooste.com/article/detail.php/190/267293
2016年12月1日 11時58分